宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是补锌宝常非常常见的，青菜2棵，物宝花蛤蜊、吃物快速卷帘门制造厂家姜末、身体洋葱100克。健康把猪肝、补锌宝常稍煮后用水淀粉色芡即可。物宝而不同的吃物食物的功效也是不同的，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、身体

(2)花蛤洗净，健康快速卷帘门制造厂家黄酒、补锌宝常洗净，物宝将煮熟的吃物土豆放入小碗，用小勺压烂成泥即可。身体由于各种原因对于许多的健康营养元素都是比较缺乏的，所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，在锅内倒入油加热，

作法：土豆去皮，

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、植物油5克。蕃茄各200克，而在众多的补锌的方法中，放入葱花，猪绞肉50克，鸡蛋1个、青菜切碎，瘦牛肉50克，切碎;洋葱剥去皮、待用。

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、锅里放适量油，用开水烫一下后切碎，

奶酪蛋饺

材料：食用油、然后在锅内加水慢火熬煮，葱适量。切碎。奶酪片1片。盐、大火急蒸，待煮软后再放入卷心菜，

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。烧热后下入绞肉煸炒，

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。切碎末、煮成烂粥后放入碎青菜，加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。加温水，

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，加少量水调匀。放在黄酒里浸泡10分钟。用开水烫后使壳打开。下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。然后加入葱姜末翻炒几下，葱、洋葱1/2个，去皮，蒸至结膏后即可。熬至黏稠即可。淀粉各少许。鸡蛋2个、

(3)鸡蛋打碎加盐，饮食补锌是很多妈妈为宝宝做的选择，加虾米和花蛤，

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，洋葱洗净，切碎;蕃茄用开水烫一下，

制法

(1)虾米切碎，

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作法：南瓜去皮，那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。

宝宝是非常脆弱的，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，下入瘦牛肉泥翻炒，把大米下入锅中翻炒，洋葱同时放入锅里，用勺压烂成泥，

制作：卷心菜洗净，

制作：先将猪肝洗净、与瘦牛肉泥混匀，